Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
92 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
941 kcal
|
Fat: 26.30g | Prot: 57.50g | Carbs: 116.38g.
Breakfast: Good Food Чернослив без Косточки, Мандарины, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Перекресток Чернослив без Косточки, банан Мини, Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Кабачковая Икра, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Для Своих Чернослив без Косточки, Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alin1840's Weight History
|