Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
58.6 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1724 kcal
|
Fat: 114.31g | Prot: 62.08g | Carbs: 107.19g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареное Яйцо, Бекон (Жареный), Жирные Сливки. Lunch: Arshani Томатный Сок, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. Dinner: Первый Мясокомбинат Холодец Домашний из Говядины, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Иван-Поле Семена Чиа, Жирные Сливки, Окей Манго. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fedorochka84's Weight History
|