Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
66.2 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1351 kcal
|
Fat: 58.44g | Prot: 53.28g | Carbs: 162.13g.
Breakfast: Good Food Кедровый Орех, Бабкины Семечки Семечки, Простоквашино Сметана 10%, Чай, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Магнит Банан. Lunch: Гранат, Бабкины Семечки Семечки, Магнит Помидоры Черри, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом . Dinner: Good Food Кедровый Орех, Zero Низкокалорийный Джем Малина , Чай, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Минтая. Snacks/Other: Седьмой континент Хурма. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NekozNatalia's Weight History
|