Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
91.9 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1477 kcal
|
Fat: 74.63g | Prot: 104.75g | Carbs: 94.50g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Домашний", Куриное Филе Вареное, Шебекинские Макароны Вареные. Lunch: Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Домашний", Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Орехами Фисташки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenabor16's Weight History
|