Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
86.5 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
2166 kcal
|
Fat: 56.02g | Prot: 76.88g | Carbs: 352.58g.
Breakfast: Пятерочка Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кумкват Сушеный, Ермолино Тушенка Говядина, Увелка Гречка Вареная. Lunch: Сладкоежка Повидло Яблочное, Увелка Гречка Вареная, Ермолино Тушенка Говядина, Пятерочка Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Гармония Кефир 1%. Snacks/Other: Сладкоежка Повидло Яблочное, Ikea Сырники Замороженные. more...
|
Gaining 4.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
absurdtn's Weight History
|