Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
96.3 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
2702 kcal
|
Fat: 202.93g | Prot: 136.02g | Carbs: 98.62g.
Breakfast: Красная Цена Томатный Сок, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Delicato Кокосовое Масло, Красная Цена Сыр Голландский , Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%, Замороженная Вишня. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Владимирский Стандарт Колбаса Русская, Мандарины. Snacks/Other: Замороженная Вишня, Простоквашино Сметана 15%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Папа Может Сосиски, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Владимирский Стандарт Колбаса Дворянская. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dobrodennik's Weight History
|