Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
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78.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 February 2022:
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2474 kcal
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Fat: 75.21g | Prot: 152.53g | Carbs: 308.60g.
Breakfast: Camil Proteína de Soja Texturizada, Pão Francês, Banana. Lunch: Farinha de Mandioca, Salada Vinagrete, Camil Proteína de Soja Texturizada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Dinner: 3 de Maio Biscoitos Água e Sal, Banana, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. Snacks/Other: Livre D Pasta de Amendoim Integral Natural, Ovo Cozido, 3 de Maio Biscoitos Água e Sal, Banana, Pão Francês. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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magnoconsultorias's Weight History
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