Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
54.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1175 kcal
|
Fat: 47.10g | Prot: 63.54g | Carbs: 120.65g.
Breakfast: Черкизово Колбаса Ливерная Украинская с Печенью, Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком, Красная Цена Сыр Российский, Каждый День Гречка Отварная. Lunch: Ашан Киви, Красная Цена Печенье Сахарное "Чайное", Первым Делом Хлеб Белый, Картофель Отварной, Простоквашино Сметана 15%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Дальпромрыба Зубатка Стейк с Кожей Мороженая. Dinner: Магнит Соломка Сладкая, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Магнит Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком . Snacks/Other: Магнит Мандарин. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kr11stina's Weight History
|