Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
57.2 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1496 kcal
|
Fat: 70.14g | Prot: 78.11g | Carbs: 140.66g.
Breakfast: Компот Ягодный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Здоровое Меню Суворовская Каша, Fit Parad Сухое Обезжиренное Молоко . Lunch: Пчёлка Корнишоны Консервированные, Мираторг Ноги Свиные, Винегрет. Dinner: Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. Snacks/Other: Яблоко, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями, Челны Хлеб Хлеб Серый, Fit Parad Сухое Обезжиренное Молоко. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarieNachtigall's Weight History
|