Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
80.2 kg
Lost so far: 39.6 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1221 kcal
|
Fat: 45.13g | Prot: 105.64g | Carbs: 89.11g.
Breakfast: Herbalife Грин Макс Select, Протеиновый Коктейль Формула 3, Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Lunch: Капуста, Сельдерей, Помидоры, Сметана 15%, Индилайт Филе Индейки (Варёное) . Dinner: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Other: Залесский Фермер Йогурт Натуральный 4,5%, Перекресток Яблоко Красное, Творог 5%, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью. more...
|
Gaining 7.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jane.fedotova's Weight History
|