Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
61.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1184 kcal
|
Fat: 34.37g | Prot: 55.21g | Carbs: 185.87g.
Breakfast: Белый Хлеб, BeFit Суп Грибной с Картофелем. Lunch: Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Pepsi Pepsi Max, Подсолнечное Масло, Укроп, Петрушка, Мечта Хозяйки Майонез Классический Провансаль, Тортилья, Стебель бамбука Соус Сладкий, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Помидоры, Приготовленные Грибы, Перекресток Фарш Куриный из Филе , Куриное Филе, Зеленый Листовой Салат, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Макароны Отварные. Dinner: Красное Яблоко, Мандарины, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Стебель бамбука Соус Сладкий, Зеленый Листовой Салат, Лента Морковь по-Корейски , Приготовленные Грибы, Укроп, Перекресток Фарш Куриный из Филе , Куриное Филе, Ржаной Хлеб, Соленые Огурцы с Укропом, Макароны Отварные. Snacks/Other: Грейпфрут. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Snezhana Ya's Weight History
|