Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
54.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1589 kcal
|
Fat: 64.19g | Prot: 109.67g | Carbs: 127.69g.
Breakfast: Запеканка, Вишневое Варенье, Зеленый Чай. Lunch: Чай с Лимоном, Колбаса, Сыр Голландский, Белый Хлеб, Куриные Отбивные, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Комо Сыр Плавленный с Шинкой, Хлебодар Хлеб Бородинский , Яйцо Куриное, Своя Лінія Олія, Куриные Отбивные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуся_94's Weight History
|