Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1382 kcal
|
Fat: 71.09g | Prot: 70.00g | Carbs: 115.18g.
Breakfast: Natura Сыр Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо, BE-KIND Цельные Злаки Банан, не Молоко Миндальное Молоко. Lunch: Скит Майонез Провансаль 67%, Forsite Сахарное Печенье Шоколадно-Сливочный Вкус, Natura Сыр Сливочный, Увелка Гречка Вареная, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Шарлиз Паста Шоколадно-Молочная, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Snacks/Other: не Молоко Миндальное Молоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pylaevacatherine's Weight History
|