Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
74.5 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1664 kcal
|
Fat: 77.29g | Prot: 88.65g | Carbs: 158.63g.
Breakfast: ВкусВилл Масло Гхи, Малина (Несладкая, Замороженная), Геркулес Геркулес Традиционный , Лакомо Сливки 10%. Lunch: Лакомо Сливки 10%, Арла Сыр Натура Сливочный, METRO Тортилья Пшеничная. Dinner: Callebaut Белый Шоколад, Лакомо Сливки 10%, Малина (Несладкая, Замороженная), Пестравка Творог 5%. Snacks/Other: Грейпфрут, Зеленая Фасоль, Яйцо (Целое). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annyshka_sh's Weight History
|