Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
66.3 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1601 kcal
|
Fat: 60.09g | Prot: 156.21g | Carbs: 113.69g.
Lunch: Altero Масло Оливковое, Квашеная Капуста, Дикси Мандарины, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Вареное Говяжье Сердце. Dinner: Delicato Кокосовое Масло, Печень Говяжья, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Капуста Белокочанная, Петрушка, Укроп, Сладкий Красный Перец, Огурец, Помидоры. Snacks/Other: Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Дикси Мандарины, Лето Близко Творог 5%, Окей Банан, Дикси Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|