Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
59.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
925 kcal
|
Fat: 29.82g | Prot: 81.13g | Carbs: 80.73g.
Breakfast: Печень Куриная Жареная, Махеевъ Джем Апельсиновый, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Борщ со Свининой, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: Продукт От Ильиной Вареники Ленивые, Epica Йогурт Груша Ваниль Грецкий Орех XL. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pozitiff46's Weight History
|