Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
83.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1224 kcal
|
Fat: 58.47g | Prot: 74.33g | Carbs: 102.50g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники. Lunch: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Домашний Очаг Котлета по-Киевски с Картофельным Пюре. Dinner: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Салат с ветчиной, Московский Провансаль Майонез Классический Домашний, Каравай Хлеб Черный Столовый. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyanedz's Weight History
|