Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
91.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 91.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1443 kcal
|
Fat: 29.11g | Prot: 127.67g | Carbs: 175.39g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Белый Город Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Овсяная, Яйцо. Lunch: Увелка Гречка , Греча с соусом балоньнзе. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Куриное Филе. Snacks/Other: Мещерские Росы Кефир 3,2%, Черника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Перекресток Яблоко Красное, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
про100Звезда's Weight History
|