Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
52.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1383 kcal
|
Fat: 73.53g | Prot: 84.11g | Carbs: 143.89g.
Breakfast: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Ашан Киви, Авокадо Авокадо, Меридиан Риет из Тунца, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Масло Сливочное Отборное, Юбилейное Печенье Традиционное. Lunch: Морковные Котлеты, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Tago Пряники Декорации, Картофельное Пюре, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Дижонская Горчица. Dinner: Меридиан Риет из Тунца, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ашан Киви, Авокадо Авокадо, Творожная Запеканка с Изюмом, Bombbar Топпинг Клубника, Дубравушка Сыр Адыгейский, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Snacks/Other: Славянка Французский Зефир "Жаклин", Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Дубравушка Сыр Адыгейский, Авокадо Авокадо. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
disconnexion's Weight History
|