Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
57.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
2606 kcal
|
Fat: 111.84g | Prot: 154.35g | Carbs: 241.89g.
Breakfast: Grow Food Пицца Куриная. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Экомилк Сыр Творожный, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями. Snacks/Other: Котлета Домашняя, Белый Хлеб, Коркунов Конфета, Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Красный Октябрь Какао Порошок, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|