Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
76.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
2024 kcal
|
Fat: 56.56g | Prot: 69.02g | Carbs: 315.40g.
Breakfast: Яблоко, Маффины, Snickers Snickers , Хлеб, Варенье из Смородины, Торт, Сливочное Масло. Lunch: Мясо с Овощами, Макароны Отварные, Рис Отварной, Мясо с Овощами, Компот из Сухофруктов, Гороховый Суп. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|