Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
132.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1889 kcal
|
Fat: 101.06g | Prot: 68.51g | Carbs: 188.40g.
Breakfast: Корона Гороховый Суп с Копчеными Ребрами. Lunch: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Dinner: Хмельнов Фисташки Жареные Солёные, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Провит Блинчики с Картофелем и Грибами. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|