Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
85.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1362 kcal
|
Fat: 47.33g | Prot: 80.17g | Carbs: 157.58g.
Breakfast: Балтийский берег Creme Le Mare, Моя Цена Форель Слабосолёная, Сыр Адыгейский, Пятерочка Авокадо, Русский Хлеб Хлеб Паланга, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Простоквашино Кефир 2,5%, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Morrigan9157's Weight History
|