Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
94.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
2055 kcal
|
Fat: 88.06g | Prot: 84.64g | Carbs: 243.92g.
Breakfast: Американо, Банан, ВкусВилл Сметана 20%, ВкусВилл Творог 9%. Lunch: ВкусВилл Йогурт Фруктовый Клубника 2,5%, Чай, Лента Салат Капуста с Редькой, Своя Компания Суп с Курицей и Плавленным Сыром, Плов со Свининой. Dinner: Гранат, Хурма, Манго, Яблоко. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|