Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
53.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 53.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1552 kcal
|
Fat: 65.24g | Prot: 96.12g | Carbs: 145.96g.
Breakfast: Государь Уха с Горбушей. Lunch: Националь Рис Бурый Нешлифованный, Лента Индейка Филе. Dinner: Мандарины, Arla Сыр Натура Light. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький 72%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Банан, Mealspro Изолят Горохового Белка, Золотой Якорь Какао Порошок, Мандарины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталiiя's Weight History
|