Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
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67.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 February 2022:
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2818 kcal
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Fat: 123.13g | Prot: 111.22g | Carbs: 324.92g.
Lunch: Yoki Farofa, Carne de Porco do Lombo Assada, Feijoada, Camil Arroz Branco Cozido, Itambé Leite Condensado, Olé Pêssego em Calda. Dinner: Itambé Leite Condensado, Ygloo Açaí Premium Guaraná, Gomes da Costa Sardinha em Óleo Sabor Defumado , Queijo Meia Cura, Ovo Mexido, Quero Milho Verde. Snacks/Other: Claybom Margarina com Sal, Bolo de Fubá, Vale do Sol Pão 100% Integral Castanha e Nozes, Mel, Melitta Café sem Açúcar, Zero-Cal Adoçante, Power One Creme de Avelã com Cacau. more...
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steady weight
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