Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
55.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
1623 kcal
|
Fat: 50.29g | Prot: 66.77g | Carbs: 219.85g.
Breakfast: Сахар, Чай, Яшкино Молочный Шоколад с Бисквитными Шариками, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%. Lunch: Свежов Суп Овощной с Индейкой, Любятово Хлебцы с Отрубями, Махеевъ Майонез. Dinner: Кот де Франс Молоко 2,5%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Капуста Тушеная, Плов с Индейкой. Snacks/Other: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Чай. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata_Esha's Weight History
|