Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
2103 kcal
|
Fat: 94.18g | Prot: 72.59g | Carbs: 244.94g.
Breakfast: Натур Продукт Пури, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Пшено Шлифованное, Коровкино Сыр Сметанковый, Кофе, Сахар. Lunch: Ярче Сочень с Творогом, Пицца Домашняя. Dinner: Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной, Сахар, Ирга, Простоквашино Творог 2%, Пышкин Дом Вафли. Snacks/Other: Пышкин Дом Вафли, Сахар, Пицца Домашняя. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|