Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
55.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 55.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
1310 kcal
|
Fat: 69.94g | Prot: 47.76g | Carbs: 124.18g.
Breakfast: Авангард Хлеб Бездрожжевой "Старорусский Насущный", Простоквашино Творог 5%, Авокадо Авокадо. Lunch: Хлеб Бородинский, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Мандарины, Авангард Хлеб Бездрожжевой "Старорусский Насущный", Тульский Дворик Продукт Мясной в Желе, Сельдерей, Булгур (Вареный), Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreamerx00's Weight History
|