Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
48.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
905 kcal
|
Fat: 29.29g | Prot: 31.32g | Carbs: 133.77g.
Breakfast: Банан, Терра Овсяная Крупа , На Здоровье Кефир Безлактозный 2,5%. Lunch: Суп-Пюре из Брокколи. Dinner: Банан, На Здоровье Кефир Безлактозный 2,5%, Мандарины. Snacks/Other: Яблоко, Хурма, Мандарины, Roshen Какао Порошок, Агромол Молоко 2,5%, С бабушкиной Грядки Томатный Сок. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|