Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
80 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
1044 kcal
|
Fat: 33.21g | Prot: 50.90g | Carbs: 136.09g.
Breakfast: Ближние Горки Карбонад Для Запекания, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо без Жира, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриное Филе в Сметане. Snacks/Other: Тореро Вафельные Коржи для Торта, Чай с Сахаром, Банан. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonova2977's Weight History
|