Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
86.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
1753 kcal
|
Fat: 58.03g | Prot: 131.60g | Carbs: 114.94g.
Breakfast: Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Пироговый Дворик Курник, Белый Город Молоко 2,5%, Каравай Хлеб Золотая Рожь. Lunch: Гречка Отварная, Судак Жареный. Dinner: Bibigo Дамплинги Королевские с Креветками. Snacks/Other: Tini Вино. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|