Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
1726 kcal
|
Fat: 112.52g | Prot: 70.25g | Carbs: 109.40g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Творожная Запеканка с Яблоками, Миндаль Миндаль, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Помидоры, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Other: Чистая Линия Наполеон с Малиной, Русские Закуски Хренодер, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Мираторг Шпик Соленый. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lkuftinova's Weight History
|