Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
64.2 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
1398 kcal
|
Fat: 66.86g | Prot: 60.35g | Carbs: 136.09g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Alpenland Йогурт Фруктовый, Магнит Мюсли Запечённые с Орехом , Сахар, Чай. Lunch: Чай, Сахар, Белый Хлеб, Слобода Майонез, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Dinner: Белебеевский Сыр Купеческий, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Сахар, Чай. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ишимка81's Weight History
|