Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
66.3 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
1598 kcal
|
Fat: 47.62g | Prot: 160.76g | Carbs: 138.84g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Чизбургер. Lunch: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Вареное Говяжье Сердце , Квашеная Капуста. Dinner: Приосколье Филе Куриной Грудки, Помидоры, Огурец, Сладкий Красный Перец, Укроп, Петрушка, Капуста Белокочанная, Delicato Кокосовое Масло, Вареное Говяжье Сердце, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское. Snacks/Other: Дикси Мандарины, Окей Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Лето Близко Творог 0%, Дикси Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|