Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
52.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
1208 kcal
|
Fat: 37.23g | Prot: 42.64g | Carbs: 178.10g.
Breakfast: Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Рис Вареный, Куриная Грудка Вареная, Красные Помидоры, Додо Пицца Пицца Карбонара 25 см. Dinner: Шоколадное Печенье, Яблонька Печенье Сдобное Лимонное , Простоквашино Молоко 3,2%, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|