Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
68.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
1703 kcal
|
Fat: 74.35g | Prot: 71.99g | Carbs: 190.58g.
Breakfast: Сыр Голландский, Сливочное Масло, Ашан Хлеб Луковый, Сахар, Зеленый Луг Сметана 10%, Творог 5%. Lunch: Мерси Молочный Шоколад, Heinz Кетчуп Томатный, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Dinner: Сыр Голландский, Сливочное Масло, Окей Багет Луковый, Heinz Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо, Лапша. Snacks/Other: Мерси Молочный Шоколад, Варенье из Смородины, Сырники Домашние, Белевские Сладости Зефир Яблочный , Банан. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ShulikinaMarya's Weight History
|