Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
69.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
1878 kcal
|
Fat: 46.79g | Prot: 70.67g | Carbs: 180.08g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Мёд, Красная Цена Грецкие Орехи, Красная Цена Курага, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Майонез, Помидоры, Рис с Овощами, Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Edelweiss Пиво, Лещ, Окрошка. Snacks/Other: Козельское Молоко Ряженка, Клементины. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnacotCake's Weight History
|