Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
68 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
1848 kcal
|
Fat: 132.19g | Prot: 104.42g | Carbs: 57.45g.
Breakfast: Кето конфеты, Montarell Сыр Бри, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кето королевская ватрушка, Еда без Труда Борщ с Курицей, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Брест Литовск Сметана 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Ленивые голубцы. Dinner: Дымов Сервелат Ореховый, кето-хлеб, Глобус Сосиски, Montarell Сыр Бри, Жареное Яйцо без Жира, Зеленая Фасоль (Замороженная), Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|