|
73,40. +50грамм.
|
73.4 kg
Lost so far: 38.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
1539 kcal
|
Fat: 52.72g | Prot: 114.53g | Carbs: 155.89g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Вода, Плати Меньше Живи Лучше Сахар. Lunch: Мореслав Салат из Морской Капусты с Крабовым Мясом в Белом Соусе, Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Свекла Вареная, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Dinner: Пятерочка Груша Конференция, Киви, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Пятерочка Банан. more...
|
|
1854 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes, Resting - 16 hours and 32 minutes, Sleeping - 7 hours and 8 minutes. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|