Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
1047 kcal
|
Fat: 62.29g | Prot: 33.91g | Carbs: 90.99g.
Breakfast: Золотые Луга Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сосиски Молочные. Lunch: Красные Помидоры, Простые Пельмени. Dinner: Сметана , Магнит Банан, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Tess Чай Чёрный, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Магнит Банан, Сметана 20%, Творог 18%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klimkina_e's Weight History
|