MenthePip's Journal, 05 Feb 22

Gestern Abend gab's knapp 500g Rosenkohl, gratiniert mit Kürbiskernöl, Grana Padano und Honig. Ich bin noch immer so satt. 😅 Ich wunderte mich eben, dass ich nicht 500 g mehr wiege, weil der Rosenkohl noch im Magen liegt. 😂

63 kg Lost so far: 7 kg.    Still to go: 11 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1063 kcal

Fat: 16.45g | Prot: 16.45g | Carbs: 205.09g.   Breakfast: Clementinen. Dinner: Burger Knäckebrot Ballaststoff, Oatly Hafer Haver Kakao. Snacks/Other: Tegut… Himmlische Sorbet Sizilianische Zitrone. more...

1667 kcal

Exercise: Bicycling (leisurely) - <16/kph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...