Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
97.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 37.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
1358 kcal
|
Fat: 68.36g | Prot: 69.00g | Carbs: 113.58g.
Breakfast: МКС Творожный Сыр "Русская Филадельфия", Mr. Ricco Масло Растительное, Ухтышки Растворимое Какао, Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Перекресток Хлеб Мясной Запечённый. Lunch: Good Food Чернослив без Косточки, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Dinner: Bonjour Десерт Клубника со Сливками, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Лента Морковь по-Корейски , SPAR Аджика Домашняя, Запеченная или Жаренная Рыба, Ленивые Голубцы. Snacks/Other: ВкусВилл Запеканка Творожная с Бананом Айс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|