Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
81.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
1468 kcal
|
Fat: 65.57g | Prot: 88.71g | Carbs: 127.19g.
Breakfast: Amanti Манго Сушене, Чумак Кетчуп Лагідний, Куриное Филе на Гриле, Овсяноблин. Lunch: Kaija Тунец с Овощами, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Roshen Шоколад Молочный Пористый. Snacks/Other: Чумак Кетчуп Лагідний, Сыр, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Поджаренный Белый Хлеб. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|