Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
50.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
1448 kcal
|
Fat: 62.06g | Prot: 88.36g | Carbs: 140.62g.
Breakfast: Сахар, Замороженная Вишня, Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Кунжута, Feel The Yogurt Йогурт Нежный, Банан Банан, Мрія Какао-Порошок, Яйцо, Болгарский Перец, Простоквашино Кефир 3,2%, Bob's Red Mill Овсяные Отруби, Сильпо Авокадо, Сильпо Хребты Лосося Горячего Копчения, Яйцо. Lunch: Фундук, Yaro Соленая Карамель, Golpek Тарталетка Пісочна. Dinner: Спартак Шоколад Черный 90%, Желе с протеином, Enius Ibar 28% Шоколад, Капуста Белокочанная, Суп Куриный с Чечевицей, Рис, Куриное Филе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|