Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
71.7 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
1277 kcal
|
Fat: 42.99g | Prot: 50.20g | Carbs: 169.84g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Царь Хлеб Хлеб Гурман . Lunch: Роллы. Dinner: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Джанкойское Молоко Творог 5%, Варенье. Snacks/Other: Diyes Plus Гематоген Кокосовый с Фруктозой, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_Gurova's Weight History
|