Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
58 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
1406 kcal
|
Fat: 75.60g | Prot: 63.88g | Carbs: 116.17g.
Breakfast: Вязанка Сосиски Сливушки, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Капуста Жареная. Lunch: Вареное Яйцо. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Курицей. Snacks/Other: Творожная Запеканка, Красный Октябрь Конфеты Столичные, Перекресток Яблоко Красное. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sheilasky's Weight History
|