Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
57.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
1198 kcal
|
Fat: 59.96g | Prot: 104.10g | Carbs: 49.28g.
Lunch: Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами, Bombbar Топпинг Клубника, Резной Палисад Творог 5%. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Solvie Печенье Протеиновое Ванильное с Шоколадными Чипсами, Шекснинский Маслозавод Сыр Мягкий из Шексны, Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Макси Салат "Свежесть", Bombbar Батончик Глазированный "Ореховый Кофе Раф". more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
|
nata.berko's Weight History
|