Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
92.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
3315 kcal
|
Fat: 145.09g | Prot: 66.32g | Carbs: 301.34g.
Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный, Самса, Фанта Апельсин, Американо, Ameri Конфеты Трюфели Классические. Lunch: Салат из Помидоров, Хачапури, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Натахтари Лимонад Барбарис. Dinner: Метатр Сырокопченая Колбаса из Оленины, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Банан, Bon Giorno Чипсы Креветка в Белом Вине, Оленина. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|