Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
83.3 kg
Lost so far: 31.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
1429 kcal
|
Fat: 48.25g | Prot: 88.10g | Carbs: 170.23g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Зраза, Вкусняшка Вафельные Трубочки с Вареной Сгущенкой, Кофе с Молоком. Lunch: Простые Пельмени, Сметана , Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Свекла Вареная, Куриные Грудки. Dinner: Pretto Сыр Рикотта, Варенье, Сухари, Зраза. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Мандарины, Летний День Молоко 3,2%, Любятово Хлопья Кукурузные Медовые. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надеждамал's Weight History
|